Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2010

Αναζητώντας τις θετικές ειδήσεις και ευχές

Καθημερινά κατακλυζόμαστε από αρνητικές ειδήσεις. Βία, τρομοκρατία, οικονομική κρίση, απολύσεις, ανεργία, σκάνδαλα... Ο καθένας μας τα απορροφά. Είτε από τις ειδήσεις, είτε από τις συζητήσεις, είτε από το ευρύτερο περιβάλλον. Όλα αυτά μας προκαλούν αρνητισμό, επιθετικότητα που και αυτά τα βλέπουμε σε καθημερινό επίπεδο. Αυτά με τη σειρά τους οδηγούν σε αύξηση της βίας και της εγκληματικότητας και απ'ό,τι φαίνεται τα χειρότερα έρχονται...

Υπάρχει άραγε τέλος σ' αυτό τον φαύλο κύκλο; Δύσκολη ερώτηση και ακόμη πιο δύσκολη απάντηση. Προσπαθώντας να σκεφτεί κανείς θετικά, βραχυπρόθεσμα απαντάει ότι δύσκολα. Μακροπρόθεσμα σίγουρα. Τι γίνεται λοιπόν στο εφεξής; Μία τακτική είναι να περιμένουμε να περάσει η μπόρα ελπίζοντας να μην μας βρέξει ή ακόμη χειρότερα να μην μας παρασύρει. Αρκεί όμως αυτό;

Μια άλλη τακτική είναι να προσπαθήσουμε μέσα σ'αυτό τον κατακλυσμό των αρνητικών ειδήσεων να αναζητήσουμε και κάποιες θετικές. Από το κοινωνικό, επαγγελματικό ή από οποιοδήποτε περιβάλλον. Είναι δύσκολο, σίγουρα. Είναι όμως ταυτόχρονα και εφικτό. Η αναζήτηση θετικών ειδήσεων βοηθά στην ψυχολογία που είναι αυτή που επηρεάζεται έντονα από τον όλο αρνητισμό. Και συνήθως συμβαίνει ότι όσο τα βλέπουμε αρνητικά τα πράγματα, θα είναι ακόμη πιο αρνητικά. Βλέποντάς τα θετικά - και όχι βέβαια παραβλέποντάς τα - ίσως είναι ένα βήμα που θα βοηθήσει να βγούμε από αυτό τον φαύλο κύκλο.

Ο καιρός ας πούμε βοηθάει στη διάθεση. Να βρούμε την επόμενη θετική είδηση για σήμερα όπως και κάθε μέρα; Τι λέτε λοιπόν;

ΥΓ Αρκετοί θα εκδράμουμε στα χωριά μας, στο εξωτερικό, σε άλλα μέρη. Άλλοι πάλι έχουν επιλέξει να μείνουν. Όπου και να πάμε, ό,τι και να κάνουμε καλά να περάσουμε και πάνω απ'όλα με υγεία!